להיות אני

האם אתם נאמנים לעצמכם ולרצונות שלכם?

כל החיים שלנו הם מסע גילוי עצמי. כשאנחנו מתרחקים מעצמינו, אנו חווים תחושה של ניתוק, תסכול ודאגה. כשאנחנו חוזרים הביתה אל עצמינו, אנו מתמלאים בתחושה של שלווה ובטחון.

כשאנחנו ילדים קטנים אנחנו נאמנים מאוד לעצמנו ולרצונות שלנו ולאט לאט החברה, מערכת החינוך והמשפחה מתחילים לדכא את האני האמיתי והאותנטי שלנו ומנסים להפוך אותנו לחלק מההמון, כדי שנשתלב, כדי שנהיה כמו כולם, כדי שנהיה "נורמליים". התמזל מזלם של אותם הילדים שההורים שלהם ראו תמונה רחבה יותר של העולם ואיפשרו להם להיות מי שהם תמיד וקיבלנו אותם כפי שהם בלי לנסות לשנות ולהכניס למסגרת. יצא לי להכיר אנשים כאלה ופשוט נדהמתי כמה שהם היו נאמנים לעצמם וכמה אז הייתי רחוקה מלהיות במקום הזה. אנשים כאלה נתנו לי השראה כי ראיתי שזה אפשרי להיות מי שאתה, לאהוב את עצמך ולקבל את עצמך עם כל הטוב והרע, בלי להתנצל ובלי לרצות.

אז מה יכול לקרות אם נקבל אומץ להיות מי שאנחנו באמת, בלי לתרץ, בלי להתנצל, בלי לחשוב מה חושבים עלינו אחרים, בלי לדאוג לכמה לייקים נקבל על פוסט או תמונה, פשוט להיות מי שאנחנו ולהפיץ את האור שלנו בעולם, זה הכל! נשמע פשוט אך מורכב מכיוון שעל מנת להגיע למקום הזה עלינו להסיר את כל הקליפות ומסכות שהלבשנו על עצמנו במהלך החיים, להשתחרר מכל הפחדים והחרדות, לעבור ריפוי אמיתי של טראומות מהעבר… וזה אפשרי!

בעבר הייתי במקום של חוסר אהבה מוחלטת והערך העצמי שלי היה ברצפה, ובזכות כל התהליכים שעברתי אני במקום אחר לגמרי היום. אני אוהבת את עצמי ומקבלת את עצמי כפי שאני, עם כל הטוב והרע כי אני הסכמתי להיות עם עצמי לכל החיים. החיים הם לא שחור ולבן כפי שנהגתי לחשוב אלא יש בהם מגוון של צבעים ומגוון אפשרויות וזה כל היופי! אנחנו במסע אינסופי וכל אחד לומד את השיעורים שלו כאן והמשימה הכי חשובה שלנו היא להיזכר מי אנחנו באמת, להכיר בכוחות שלנו, לקבל את עצמנו כפי שאנחנו, ללמוד לאהוב את עצמנו באמת ואני לא מתכוונת להיות אנוכיים, אלא פשוט לדעת את הערך האמיתי שלנו.

האם אתם נאמנים לעצמכם ולרצונות שלכם?

אני מציעה לכם להכין רשימה של דברים שאתם אוהבים לעשות ועושה לכם טוב בלב וכל יום לעשות לפחות דבר אחד מהרשימה מכיוון שכשאנחנו נהנים אנחנו מתחברים למהות הפנימית שלנו. לשאול את עצמכם יותר- מה בא לי עכשיו? להיות קשובים לרצונות שלכם, לרגשות ותחושות שלכם.

ממליצה בחום לקרוא ספר "להיות אתה לשנות את העולם" של דר’ דיין הייר וספר "מתה להיות אני" של אניטה מורג'ני.